Cvičení na míčích, kruhové tréniky

Čtvrtek:18:00 – 19:00

Věk: 15 let Dospělí

Ke cvičení využíváme velké míče a další cvičební pomůcky, ale základní pomůckou pro toto cvičení je váha vlastního těla, šetří se klouby a proto je cvičení vhodné i pro osoby s nadváhou, starší nebo úplné začátečníky. Koncipované je tak, že si skvěle zacvičí jak začátečník, tak i trénovaný sportovec. Protože už 30 dělám s výživou a vím, jak je výživa po docvičení důležitá, tak po skončení lekce dostane každý účastník proteinový nápoj nebo proteinovou tyčinku jako bonus.

Pro rezervaci místa je lepší napsat SMS na tel.: 776603608

Pokud máte o danou aktivitu zájem, chcete se přihlásit, případně potřebujete vědět víc, kontaktujte pořádajícího partnera.