- program již proběhla.
Jumping maraton
Datum: 18. 11. 2017
Čas: 10:00 až 13:00
Přijďte si zacvičit Jumping s lektorkou Janou Divišovou i o víkendu.
Jumping je poměrně mladý český sport, jehož historie sahá do roku 2001. Jde o dynamické skákání na speciálně upravených trampolínách s řídítky. Při skákání si jedinec osvojuje cviky, které byly pro tento sport speciálně navrženy. Skákání na trampolínách je vysoce efektivní při redukci váhy, zvyšování fyzické kondice i při posílení a zpevnění celého těla. Díky kombinaci zábavného cvičení, motivující hudby a specifických pohybů, se uvolňuje veliké množství endorfinů. Navozuje skvělou náladu a uvolnění.