• program již proběhla.

Jumping maraton

Datum: 21. 10. 2017

Čas: 10:00 až 12:00

:

Přijďte si zacvičit Jumping s lektorkou Janou Divišovou i o víkendu.

Jumping je poměrně mladý český sport, jehož historie sahá do roku 2001. Jde o dynamické skákání na speciálně upravených trampolínách s řídítky. Při skákání si jedinec osvojuje cviky, které byly pro tento sport speciálně navrženy. Skákání na trampolínách je vysoce efektivní při redukci váhy, zvyšování fyzické kondice i při posílení a zpevnění celého těla. Díky kombinaci zábavného cvičení, motivující hudby a specifických pohybů, se uvolňuje veliké množství endorfinů. Navozuje skvělou náladu a uvolnění.