15 - 50 let
Spalovací cardio trénink s posilováním (zaměřený na spalování tuků)
Čááu spórtovcí, chcete si pořádně zacvičit, posilovat s vlastní vahou a spálit přebytečné kalorie?
Pak je pro Vás moje cvičení to pravé. Na mé hodině cvičíme po sériích několik aerobních cvičení ve vysoké intenzitě, posilujeme s vlastní vahou a na závěr lekce také posilujeme břišní svalstvo. Na hodině nám ke cvičení hraje rytmická hudba a panuje skvělá kolektivní atmosféra. Budu se na tebe těšit.
6. 9. 2023