Sporťáček

“Ať si samy děti vyberou, co je baví!”
Hledáte aktivitu pro své děti, ale nedaří se vám najít tu správnou? A když už najdete, ne a ne se vejít do věkového rozmezí? Tak od toho je tu SPORŤÁČEK, unikátní pohybový program pro předškolní děti, jehož hlavní cíl zní – VYBUDOVAT U DĚTÍ LÁSKU K POHYBU!

Sporťáček v bodech:
– zaměření na všestrannost
– není důležitý výsledek, ale prožitek z pohybu
– láska ke sportu se buduje formou hry
– individuální přístup ke každému dítěti

V čem je Sporťáček jiný?
Aktivitu Sporťáček garantuje hned několik zkušených a certifikovaných trenérů z různých sportovních odvětví, které našly na Krašovské své domovské zázemí. Jedná se o trenéry tance, fotbalu, parkouru, bojového umění atd. Jejich pestrý pedagogický záběr zaručuje právě ono zaměření na všestrannost a individuální přístup. Výhodou Sporťáčku je, že dítě má možnost poznat různé druhy sportů a aktivit a může si samo najít, co ho baví nejvíce. Po absolvování programu má tak samo dítě, ale i rodič větší představu o tom, čemu se věnovat dál. Po konzultaci s garanty programu, kteří budou na hodiny pravidelně docházet, je možné dítě nasměrovat ke konkrétní aktivitě.

 

31. 8. 2022

Junior akademie Rozběháme Česko – Atleťáček

Proč Junior akademie Rozběháme Česko? Děti máme rozdělené do skupin dle věku a mohou tak plynule přecházet v rámci jedné organizace s kamarády dál. Snažíme se o co největší počet tréninků na čerstvém vzduchu v bezpečném prostředí. Každé dítě má svůj deník, ve kterém sbírá razítka a rodiče pravidelně informujeme o pokrocích mladého sportovce. Necílíme na výkon, ale na pozitivní vztah ke sportu a zdravý vývoj dítěte. Plánujeme i mimo tréninkové aktivity, jako jsou výlety, opékání buřtů či účast na dětských závodech. Projekt je součástí Atletického klubu Rozběháme Česko (oddíl Českého atletického svazu).

26. 1. 2022

Tanec pro nejmenší začátečníky

Tréninky jsou vhodné pro začátečníky od 3 do 6 let. Učíme se zde základy pohybu do hudby na známé dětské písničky. Cílem tohoto kurzu je naučit děti správné postavení těla a vnímání a ovládání jeho jednotlivých částí. Tréninky probíhají 50 minut bez přítomnosti rodičů, poté následuje krátká ukázka rodičům.

12. 11. 2021

Taekwonďata

Pro nejmenší děti od 4 let pořádáme tréninky se zaměřením na všeobecný pohybový rozvoj. U starších se postupně zaměřujeme na závodní i nezávodní disciplíny: sportovní zápas (kyorugi), který je od r. 2000 na programu letních Olympijských her, soutěžit je možné také v technických sestavách (poomsae). Součástí taekwonda je také sebeobrana (hosinsul) a přerážecí techniky (kyokpa).
Výuka probíhá pod vedením kvalifikované trenérky taekwondo Pavly Komrskové, držitelky 4. DANU a II. trenérské třídy, se závodními i trenérskými zkušenostmi z národního týmu a sportovního centra mládeže poomsae.

1. 11. 2021

Karate

Náplň kurzu: základy sportovního karate (v současnosti vedené jako Olympijské karate), základy pohybu a koordinace, základní gymnastické prvky, základy míčových her, zlepšování obratnosti

12. 10. 2021

Nesoutěžní taneční přípravka

Taneční základy a taneční všeobecná průprava pro nejmenší děti. Práce s tělem, základní skokové a krokové variace, práce s hudbou a základy tanečních vazeb.

12. 10. 2021

Brazilská fotbalová škola

Brazilské Fotbalové Školy (BFŠ) jsou jednou z největších fotbalových organizací na světě. Úspěch a oblíbenost u dětí přisuzujeme především strukturovaným přístupem k tréninku a vlastním programem. Učíme naše hráče, jak se od počátku zaměřit na rozvíjení techniky míče, plnou kontrolu nad míčem a radost ze hry – tak vypadá fotbal v brazilském stylu. Tak jako se děti vyvíjejí psychicky i fyzicky, tak se i do jejich tréninku bude dostávat ta správná technika ovládání míče a taktika. Věříme, že se za poctivým tréninkem skrývá sladká odměna, ale nejdříve se nad ní musí pracovat, vytrvat a cvičit.

Naší filozofií je totiž to, že pokud hráč usilovně trénuje a zvyšuje počet tréninků, zvyšuje a zdokonaluje si svoji techniku během hry. Příkladem jsou Pelé, Ronaldo, Ronaldinho a další. Jedinečným a nejdůležitějším aspektem našeho programu je Futebol de Salao, původní brazilská verze futsalu. Futebol de Salao se hraje na hřišti o velikosti basketbalového hřiště s menším (velikost 2) a těžším (465g) míčem, který nemá prakticky žádný odraz (10%).

4. 10. 2021

Socatots – pohybové cvičení rodičů s dětmi

Společnost SOCATOTS je předním světovým poskytovatelem aktivit fyzického rozvoje (nejen v oblasti fotbalu) pro malé děti ve věku od šesti měsíců do pěti let. Děti se účastní pravidelných tréningů, pracují ve skupině se svými vrstevníky, učí se, jak zvládat motorické i sociální dovednosti pod bdělým okem kvalifikovaných trenérů. Unikátní vlastností SOCATOTS je aktivní účast rodičů při výuce. SOCATOTS vytváří pro děti optimální prostředí pro rozvoj jejich fyzické kondice a duševní agilnosti. Program zdokonaluje motorické dovednosti dítěte prostřednictvím aktivit s míčem a zároveň zvyšuje jejich sebeúctu a sebevědomí. SOCATOTS také pomáhá dětem učit se číslice, abecedu, barvy a části těla, a posiluje pozitivní aspekty jejich osobnosti. Výsledkem je zdravější dítě, jehož pohybové dovednosti a tělesná kondice se zlepšují. Vytrvalost, soustředění, paměť a obecné kognitivní schopnosti jsou také posíleny.

4. 10. 2021

Gymnathlon – hravý sportovní program

Sportovní program určený předškolákům od 4 do 6 let, jehož cílem je budovat všestrannost a motivaci k pohybu. Hravé tréninky vedené 2 trenéry jsou založené na pestrém mixu atletických cvičení, gymnastických cvičení a pohybových her, s důrazem na rozvoj osobnosti a týmového ducha. Náplň hodin je sestavena odborníky z FTVS Univerzity Karlovy tak, aby se děti naučily 12 klíčových pohybových dovedností odpovídajících jejich věku. Svůj pokrok mohou sledovat v hracích plánech, do kterých sbírají motivační samolepky. Celým kurzem provází oblíbený putovní maskot opičák Max.

4. 10. 2021

Jumping děti

Původem český sport má v Krašovské velkou oblibu. Skákání na speciálních profi trampolínách a za podpory výrazné taneční hudby u nás vede proto hned několik profesionálních lektorů. Díky měkkým dopadům, které jsou docíleny díky speciálnímu výpletu, je toto cvičení šetrné ke kloubům, posiluje kloubní úpony a svaly kolem páteře. Jumping podporuje posilování svalů dna pánevního, zbavuje rychle nadváhy a dodá Vám sebevědomí a tu správnou náladu. Je určen téměř pro všechny dámy, pány i děti, tak neváhejte a přijďte si to odskákat.

Lekci máme také přizpůsobenou přímo pro děti. Hodina je tak prolnuta i různými pohybovými hrami a je vedena zábavnou formou.

Cena za lekci: 90 Kč/hod.
4. 10. 2021

Florbal pro děti FBŠ

Florbalové tréninky pod vedením klubu FBŠ SLAVIA Plzeň.
FBŠ Slavia Plzeň vznikl v roce 2008. Od té doby vybudoval kompletní strukturu jak v mužské tak v ženské kategorii, čímž se řadí mezi malé množství klubů v ČR, které mají takovouto bohatou základnu. Klub si zakládá na kvalitní práci s mládeží a jako prioritu si v mládežnických kategoriích dává za cíl probudit v dětech zájem o samotný sport.

4. 10. 2021

Florbal minipřípravka FBC

Florbalové tréninky pro děti pod vedením klubu FBC Plzeň.
Florbalový klub FBC Plzeň byl založen v roce 1998. Oddíl má pod sebou hráče všech věkových kategorií, od přípravky přes žáky až po juniory a dospělé, a věnuje se i dívkám. Svými úspěchy patří k nejznámějším a nejlepším týmům v České republice.

4. 10. 2021

Eternal Streetdance děti

Na lekcích street dance, které vede taneční skupina Eternal Movements, se učí jak oldschool, tak newschool hiphop. Lekce jsou otevřené celoročně pro všechny tanečníky (včetně úplných nováčků). Tanečníci jsou vedeny k lásce k tanci. Důležitý je pocit svobody a hlavně zábava!

4. 10. 2021